Category Archives: De Humanos

Reflexiones, cuestionamientos sobre “uno mismo”, que invitan a explorar conductas, creencias, la forma en que impactamos nuestras vidas y al mundo.

AYUDAR: ¿DE CORAZÓN O POR “PAUTA”?

Yizette Cifredo/ October 18, 2017/ De Humanos/ 0 comments

He escuchado diferentes opiniones sobre las publicaciones de personas, empresas o el mismo gobierno en sus redes sociales, en las que exponen las ayudas que ofrecen a las comunidades afectadas por el azote del #HuracánMaría a la isla. Hay quienes se alegran y lo celebran, y también quienes piensan que hay muchx “busca pauta” que se aprovecha del asunto. Les comparto mi reflexión al respecto. Les enumero 3 razones por las que, aunque sí exista quien quiera protagonismo y necesite alimentar su ego, estoy de acuerdo con que lo publiquen y se difunda: 1ero: No es momento para quejarnos por lo bueno. En mi opinion, nunca lo es. Siempre y cuando nadie se vea perjudicado, sino todo lo contrario, ¿a quién le lastima que la razón por la que unxs cuantos hagan el bien sea “curarse en salud”? Y digo unxs cuantxs porque me parece que la gran mayoría lo hace por servir, por entrega, por compasión y por amor a su patria. Después que no sea un engaño que se queda en una foto o un vídeo, si la ayuda se completa y cumple su propósito, pues quien quiera ganar sus minutos de fama por eso que se los disfrute. No

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A 14 días del paso del Huracán María por Puerto Rico… 

Yizette Cifredo/ October 7, 2017/ De Humanos/ 0 comments

¡Ay Familia! Es bien probable que muchxs estemos viviendo procesos similares a raíz del Huracán María. Quienes no perdimos nuestras casas, sufrimos la falta de servicio de electricidad y/o agua. Si contamos con acceso a generadores eléctricos, vivimos dependiendo de la compra de combustible. Estamos en la espera, “stand by” en nuestrxs trabajos y formas de ganarnos la vida. En la incertidumbre de la educación, salud y tanto más que nos pasa como país. Les comparto 3 pasos o puntos que pueden ser útiles en medio de este ciclón de cambios y emociones. 1ero: NO hay que comparar dolencias, temores, pérdidas. Cada unx está viviendo esto desde su única realidad. Tu perdida, mi perdida… el dolor o temor que podamos sentir es importante. Es válido. Hay quienes no se atreven a sufrir porque se comparan con quienes han perdido más. No es justo que hagan eso. No se victimicen, pero dense el permiso de sentir, de lamentar, de vivir el “duelo” y el miedo. Hay que soltar. Lo importante es que no se queden ahí. 2do: Las opciones ahora mismo se están generando y reconstruyendo junto con todo Puerto Rico. Es posible que hagas un genuino esfuerzo por ver salidas,

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De bikinis, críticas y realidades

Yizette Cifredo/ August 17, 2017/ De Humanos, De Mamá, Especiales/ 9 comments

Recientemente, compartí en mis redes sociales una foto en traje de baño. Hacía mucho tiempo, mucho antes de nacer mi hija, que no posaba en bikini para una revista ni para publicarlo en ningún lado. Ante una invitación a participar de la portada de la edición “Estrellas de Verano” de la revista TVYNOVELAS, acepté y así lo hice. Estoy muy agradecida y feliz con la oportunidad. Como imaginarán, las reacciones no se hicieron esperar. En general, fueron positivas, pero también causó interesantes controversias que nada tienen que ver con el fin de mis posts. Les cuento… El portal “Nueva Mujer” del periódico Metro, publicó una nota utilizando las fotos del behind the scenes del shooting que había compartido. [Este es el enlace: Yizette Cifredo y otras cinco boricuas que recuperaron su figura después de dar a luz]. El abogado y analista político, Jay Fonseca, publicó un comentario en sus redes, reaccionando a esa nota en el que cuestiona (y cito la premisa de su post); “¿de verdad porque una persona figura pública puede bajar de peso y mantenerse en forma ya por eso las demás personas también pueden?“. Esto, porque la nota de Nueva Mujer (un portal de empoderamiento para la

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Mi papá: El tipo del interruptor

Yizette Cifredo/ June 14, 2017/ De Humanos, Especiales/ 2 comments

Casi siempre destacamos el mágico y extraordinario rol que juegan las madres en nuestra crianza, pero ¿y papá qué? Este escrito se lo quiero dedicar al hombre que más me ha impactado y que, gracias a Dios, me lo gozo en vida… El tipo del interruptor. Papá Alfredo, como le dicen muchos, siempre ha sido un hombre enérgico y apasionado. Bromista, bastante bromista, y un entrega’o al servicio, a la comunidad, a la gente. Dos cosas que, sin duda, aprendí de él.  Les resumo, tres anécdotas que le darán una idea de sobre de quién les hablo. * ¿Cómo se conocieron mi papá y mi mamá? Resulta que mis padres vivieron en el mismo residencial público, Luis Llorens Torres, y estudiaron en la misma escuela. Cuando estudiaban en high school, un amigo de mi padre le cuenta sobre esta chica que le gusta y a quien quiere conocer, y le pide ayuda. Mi padre, ¡claro! muy dispuesto accede y le dice que cuente con él. La tarea de mi padre era simple, debía entregarle a la chica cartas y regalitos de parte de su pretendiente… Se imaginan por dónde va la historia, ¿verdad? Los regalitos y las cartas llegaban, pero

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¡No seamos miserables!

Yizette Cifredo/ June 7, 2017/ De Humanos/ 9 comments

Nos dicen que tenemos que mirar al lado y darnos cuenta de que hay personas peores que nosotros para valorar lo que tenemos. ¡Que cosa tan horrible! ¿Para sentir que estoy bien, tengo que asegurarme que hay alguien peor que yo? ¡Paaar faaavor! ¿De cuando acá mis bendiciones y fortunas se miden según las tragedias y dolencias del prójimo? ¡Señoras y señores, no podemos ser tan miserables! Quizás, quien dijo esa frase por primera vez, lo dijo en otro contexto que de alguna manera se justifica o tenía sentido, pero ahora todo el mundo la usa porque sí y -en efecto- se sienten bien con sus vidas, con lo que tienen, “porque hay gente peor”. En los talleres de motivación que ofrezco lo digo y lo repito, los retos y obstáculos no son “maldiciones” son parte de la vida misma. Igual que las bendiciones y buenas noticias. Todo es parte de esta experiencia espiritual y humana que vivimos en este mundo terrenal. Blanco y negro, arriba y abajo, vida y muerte, todo es parte del TODO. Fíjense como le hemos puesto a los extremos un sello de “bueno” y “malo”, sin embargo, ¿existe tal cosa? Tenemos que dejar de demonizar conceptos, palabras, creencias e

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