“Amigos” que de repente se alejan…

Yizette Cifredo/ January 28, 2018/ De Humanos/ 21 comments

Personas importantes que están en nuestras vidas, que son parte de nuestros planes y días. Les abres las puertas de tu hogar, las dejas entrar al núcleo de tu familia y un día, de buenas a primeras, por malos entendidos que tienen solución, escogen alejarse, dejar de hablarte y hasta despotricar en tu contra. ¿Les ha pasado? A mi sí. No hablo de faltas irremediables. ¡Para nada! Hablo de boberías que nunca se hablan y una amistad que parecía tener la suficiente profundidad y confianza, de repente no la tiene como para hablar con claridad malestares e intentar una meritoria reconciliación. Duele… ¡Claro que duele! El peor maltrato que se le puede dar a un ser humano es coartar la oportunidad de comunicación. Cuando simplemente te bloquean, eliminan tu existencia y, de manera egocéntrica, deciden que su verdad y su versión es la última y única palabra; es cruel.  Hay algunos puntos que llaman mi atención sobre esto y se los comparto: (1) En una relación las diferencias están garantizadas. No entiendo por qué las personas esperan estar siempre de acuerdo o estar bien. Es que es totalmente natural diferir. Somos personas diferentes compartiendo una relación en común. La relación que

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¿Celar es Amar?

Yizette Cifredo/ January 20, 2018/ De Relaciones/ 2 comments

Reflexionando un poco sobre el tema de los CELOS junto con mi cómplice de proyectos positivos, Emmanuel Irizarry y sobre esa extraña frase que aún se repite: “si no te cela, no te ama“. Frase que para algunos es una “verdad”, coincidimos en que muchas veces el problema radica en cómo manejamos ese sentimiento que bien puede ser a causa de nuestras inseguridades o por faltas de respeto y conductas inadecuadas de una pareja. Estuvimos de acuerdo en que el peligro es cuando se convierte en un obsesivo deseo de control y enferma desconfianza. Celar no está directamente relacionado con amar. El celo, la mayoría de las veces lo provoca el miedo, el temor, que es diametralmente opuesto al amor. El miedo a perder algo o alguien que sentimos parte de nuestra vida. El miedo a que algo o alguien ocupe el lugar que tenemos en la vida de otro. No sé ustedes, pero yo lo he sentido. ¡Claro que sí! He sentido celos con y sin razón. En momentos de extrema vulnerabilidad. En esos momentos en los que he estado batallando conmigo por cambios y adversidades, esa inseguridad que mencioné horita puede atacar. Es importante que, una vez sentimos ese “piquiña”

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#MeToo… [Sobre el abuso hacia la mujer]

Yizette Cifredo/ January 12, 2018/ De Humanos, De Relaciones/ 4 comments

En octubre de 2017, mientras en Puerto Rico atendíamos los estragos que dejó el paso del Huracán María, en Estados Unidos se popularizó el “hashtag” #MeToo. Una denuncia a la agresión y acoso sexual, específicamente a la mujer. No fue casualidad que se hiciera en octubre, siendo el mes de Concienciación sobre la Violencia Doméstica. Miles de mujeres salieron del closet para dejar saber que en algún momento de sus vidas su dignidad había sido de algún modo violentada. Para sorpresa de muchxs, estas confesiones vinieron de figuras privadas y públicas. Reconocidas artistas de la pantalla grande, de Hollywood, también tuvieron la valentía y el coraje de ser vulnerables y dejar saber un atropello que provoca profundas heridas, sin importar lo “grande” o “pequeño” del agravio. Recientemente, en su speech en los “Golden Globes”, Oprah Winfrey estremeció a los asistentes y al mundo con palabras llenas de conciencia y verdad. La primera mujer negra en recibir el galardón “Cecil B. Demille”, otorgado por la Asociación de Prensa Extranjera de Hollywood por sus destacadas contribuciones a la industria del entretenimiento, declaró y demandó el fin de los abusadores sexuales, de la inequidad y del poder, “Time’s Up!“. Así también lleva por nombre un

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“Ya no es lo mismo, soy mamá”

Yizette Cifredo/ January 5, 2018/ De Mamá, De Relaciones/ 14 comments

En esta nueva etapa en la que nos encontramos, amado y yo, desde hace 3 años y 8 meses (la llegada de Eva, nuestra hija), sin duda alguna, la vida cambió, sigue y seguirá cambiando. Ser padre o madre, tener a tu cargo la responsabilidad de cuidar y velar por una personita dependiente 24/7 altera por completo las condiciones del juego. Antes, no se pensaba tanto en las consecuencias de ciertas acciones porque no había quién se viera tan afectado. Los días y horas no eran un “issue” al momento de planificar eventos, salidas y aventuras. Si querías cogerte un “nap” a la hora que fuera o dormir hasta tarde (en las mañanas), se podía. Tampoco había que pensar tanto en las palabras ni acciones porque no tenías a nadie observando, a nadie aprendiendo y absorbiendo sin discriminar. Son muchas las cosas que diferencian el antes del después. Si sigo no acabo. Ser padre y madre es una gran responsabilidad y compromiso. Un acto de amor y entrega desproporcionado y desmedido. ¡Es una gran bendición! Sí, sacrificado y a la vez enriquecedor. Para quienes se dan la oportunidad de ser alterados, tocados, evolucionados, la experiencia de ser papá y mamá

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Balas y Vidas: ¿Salvas o Lastimas?

Yizette Cifredo/ December 29, 2017/ De Humanos/ 1 comments

Si supiéramos los efectos que tenemos en las personas que nos rodean mediríamos mucho más nuestras acciones, en especial nuestras actitudes y palabras. Tal cual juego de video, vamos soltando balas y vidas a nuestro paso; lastimando y salvando gente a nuestro alrededor. Es inevitable, todxs lo hacemos. Consciente o inconsciente, adrede o sin querer, lo hacemos. ¿Cómo así? Todos los días, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos a dormir, interactuamos con conocidos y desconocidos a quienes impactamos de forma positiva o negativa; y que de igual manera nos impactan a nosotros. ¡Piensen bien lo que estoy diciendo! Tenemos la capacidad y, más importante aún, el poder de dañarle o arreglarle el día a alguien; de herir o aliviar; de animar o desanimar; de fortalecer o debilitar. No es un asunto de si queremos o no hacerlo, es que ocurre y la única manera de evitarlo es no relacionándonos con absolutamente nadie por ningún medio, jamás. Dado que ese escenario es poco probable, no nos queda otro remedio que reflexionar un poco sobre esto. ¿Cómo yo afecto mi entorno, a mis amados? ¿Cómo me levanto? ¿Qué es lo primero que les digo cuando los veo? ¿Cómo reacciono cuando

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