Tag Archives: amor propio

1708, 2017

De bikinis, críticas y realidades

Yizette Cifredo/ August 17, 2017/ De Humanos, De Mamá, Especiales/ 9 comments

Recientemente, compartí en mis redes sociales una foto en traje de baño. Hacía mucho tiempo, mucho antes de nacer mi hija, que no posaba en bikini para una revista ni para publicarlo en ningún lado. Ante una invitación a participar de la portada de la edición “Estrellas de Verano” de la revista TVYNOVELAS, acepté y así lo hice. Estoy muy agradecida y feliz con la oportunidad. Como imaginarán, las reacciones no se hicieron esperar. En general, fueron positivas, pero también causó interesantes controversias que nada tienen que ver con el fin de mis posts. Les cuento… El portal “Nueva Mujer” del periódico Metro, publicó una nota utilizando las fotos del behind the scenes del shooting que había compartido. [Este es el enlace: Yizette Cifredo y otras cinco boricuas que recuperaron su figura después de dar a luz]. El abogado y analista político, Jay Fonseca, publicó un comentario en sus redes, reaccionando a esa nota en el que cuestiona (y cito la premisa de su post); “¿de verdad porque una persona figura pública puede bajar de peso y mantenerse en forma ya por eso las demás personas también pueden?“. Esto, porque la nota de Nueva Mujer (un portal de empoderamiento para la

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1104, 2016

#BofetónDeCariño 048: ¡Basta de sufrir por otr@! ¡Ahora te toca a ti!

Yizette Cifredo/ April 11, 2016/ #BofetónDeCariño/ 0 comments

Ver cuánto y cómo se puede sufrir en una relación, me inspiró este #BofetónDeCariño. 1. Si estás en una relación que duele, ¡alerta! No tomes como normal una relación que lastima y enferma, no te conformes con un trato indigno. Las dolencias son un aviso de que algo anda mal y que nos toca tomar acción. 2. Si una relación como la que describo en el primer punto, terminó… entiendo que duela, pero -si lo piensas bien- es mejor. No debemos engañarnos a nosotr@s mism@s, es mejor estar solo o sola que en una relación mediocre y tóxica. 3. Te entregaste por completo y te sientes vacía porque ya esa persona, a quien le diste todo de ti, ya no esta… inhala y exhala, ahora te toca a ti. Entrégale todo de ti a esa persona que más lo necesita en este momento, a quien ves en el espejo todos los días. Apapacha, tongonea, cuida, respeta, consiente y ámate a ti. ¡Ver a Yizette en el vídeo del #BofetónDeCariño 048!  ¡Eeeeeh Jua!!! ¡Los quiero y me quedo corta! #AbrazoBienApretau Yz Cifredo

0504, 2016

¡LO HAGO POR MI!

Yizette Cifredo/ April 5, 2016/ Especiales/ 1 comments

Muchas veces, somos capaces de sacar fuerzas para hacer por otr@s lo que no somos capaces de hacer para nosotr@s mism@s. Creo que la mayoría se puede identificar con la entrega que siente para movilizarse para los demás, ya sean familiares, amistades o personas desconocidas en necesidades que nos conmueven, versus la entrega de movilizarse para el propio bien. A veces, se nos hace más fácil pedir prestado para otr@s, que pedir prestado para nosotr@s. De hecho, se nos hace más fácil pedir (punto) para otr@s, que para nosotr@s mism@s. Como pueblo, nos unimos en caminatas, recolectas, misiones para beneficiar causas muy meritorias, pero lo hacemos con mucha más pasión y convicción que cuando se trata de causas personales, igual de importantes y meritorias como es la propia salud y bienestar ya sea físico, emocional o económico. Creo que sin querer se ha desvirtuado el concepto de amor propio, y con facilidad lo confundimos con egocentrismo. Sin duda, no es lo mismo. El amor propio es necesario y saludable. El amor propio reconoce que el bienestar del prójimo es tan importante como el mío. Valida la dignidad de todo ser humano, incluyéndose. Sin embargo, el egocentrismo invalida al resto del mundo, degradándolo, creyendo estar en una posición superior

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1506, 2015

Mis Canas Maestras: Reina, Lidi y Marga

Yizette Cifredo/ June 15, 2015/ De Humanos/ 1 comments

Transitando la calle de los 30 que me lleva a la avenida “los 40“, ciertos asuntos van tomando notoriedad. Agradezco los genes de mi amada madre que juegan a favor, sin dejar tanta evidencia del pasar del tiempo. No porque “el pasar del tiempo” sea malo ni bueno, sino porque vivimos en un mundo visual y físico que aspira a la inmortalidad y a la eterna juventud. Que se esfuerza más por aparentar que por ser. Que la percepción impera sobre la esencia.  Por el momento, he optado por llevar el color natural de mi cabello y algunas “canas” resaltan muy alegres. Ellas son muy… ellas.  Mientras millones de cabellos oscuros descansan uniformes, ellas vivarachas celebran pareciendo gritarle el mundo “estamos aquí”. A veces, hasta las envidio. Su levedad y ligereza, las liberan. Se mantienen ágiles, dinámicas y muy “erectas”. No hay “spray” de cabello que pueda con ellas, por más “super extra hold” que sea. Siendo honesta, no son muchas, son -literalmente- dos o tres, pero tienen su fuerza. ¡Hasta nombre les tengo! Sin alusiones personales, son los nombres que van con ellas: Marga, Lidi y Reina. Sí, son todas nenas.  En fin, son tan poderosas que son la musa de este

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