#BofetónDeCariño 001: No te sientes especial por tus problemas

Yizette Cifredo/ September 28, 2015/ #BofetónDeCariño/ 2 comments

Con este #BofetónDeCariño comenzó esta serie de reflexiones que pretenden invitarlos e invitarlas a re-pensar conductas, actitudes y situaciones. A asumir la responsabilidad de cómo vivimos y reconocer que merecemos y podemos ser felices, aún atravesando situaciones retantes y difíciles. Todos los lunes compartiré estos pensamientos, sacudidas y “bofetones de cariño”. Espero recibir sus comentarios y me ayuden a compartirlos, si son de su agrado. Yesssss!!! Aquí, con mucho cariño, el primer bofetón: Confieso que me choca cuán especiales se sienten muchas personas por los problemas que enfrentan. ¡Sí, así como lee! Se definen por las situaciones que atraviesan, los retos que viven, por sus pesares, dolencias y vicisitudes. ¡Es algo que no cabe en mi mente! Los y las escuchas usando sus atribulaciones para sentirse “excepciones” a la norma, para justificar faltas, para que el resto del mundo les coja pena; a veces, con un tono que se puede confundir con “aires de superioridad”. Cómo un ser humano supera obstáculos es admirable y ¡claro que demuestra carácter, fuerza de voluntad, valentía, vulnerabilidad, humildad, perseverancia y miles de virtudes más que inspiran! Sin embargo, hay una gran realidad.

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Empezar de cero

Yizette Cifredo/ May 15, 2015/ De Humanos/ 3 comments

¿Cuántas veces nos hemos sentido derrotados, que hemos caminado un largo tramo y cuando vemos cerca la meta, es como si un fuerte viento nos echara para atrás? ¿Cuántas veces nos vestimos de esperanza, nos perfumamos de entusiasmo y, al final del día, terminamos desnudos y desaliñados? No queda ni la pinta ni el aroma, y sentimos haber cogido una paliza como de 10. Son demasiadas las veces que casi nos domina el cansancio y casi nos vence el hastío. Digo “casi” porque siempre pasa algo o alguien que nos inyecta de energía, nos recarga la bateria y nos da el empujón que necesitamos para continuar… ¡Qué cosas, verdad! Sin importar lo terrible de lo que nos toque vivir, son muy pocas las personas que se quitan del todo. En la mayoría de los casos, la gran mayoría de la gente, encuentra una razón para retomar, para ajustar, para reinventarse.  Hace pocos años conocí la palabra “resiliencia” y me enamoré de ella. Es un término que se utiliza mayormente en el campo de la psicología y se refiere a la “capacidad de los seres

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