“Ya no es lo mismo, soy mamá”

Yizette Cifredo/ January 5, 2018

En esta nueva etapa en la que nos encontramos, amado y yo, desde hace 3 años y 8 meses (la llegada de Eva, nuestra hija), sin duda alguna, la vida cambió, sigue y seguirá cambiando. Ser padre o madre, tener a tu cargo la responsabilidad de cuidar y velar por una personita dependiente 24/7 altera por completo las condiciones del juego. Antes, no se pensaba tanto en las consecuencias de ciertas acciones porque no había quién se viera tan afectado. Los días y horas

Read More

Balas y Vidas: ¿Salvas o Lastimas?

Yizette Cifredo/ December 29, 2017

Si supiéramos los efectos que tenemos en las personas que nos rodean mediríamos mucho más nuestras acciones, en especial nuestras actitudes y palabras. Tal cual juego de video, vamos soltando balas y vidas a nuestro paso; lastimando y salvando gente a nuestro alrededor. Es inevitable, todxs lo hacemos. Consciente o inconsciente, adrede o sin querer, lo hacemos. ¿Cómo así? Todos los días, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos a dormir, interactuamos con conocidos y desconocidos a quienes impactamos de forma positiva o

Read More

Mi papá: El tipo del interruptor

Yizette Cifredo/ June 14, 2017

Casi siempre destacamos el mágico y extraordinario rol que juegan las madres en nuestra crianza, pero ¿y papá qué? Este escrito se lo quiero dedicar al hombre que más me ha impactado y que, gracias a Dios, me lo gozo en vida… El tipo del interruptor. Papá Alfredo, como le dicen muchos, siempre ha sido un hombre enérgico y apasionado. Bromista, bastante bromista, y un entrega’o al servicio, a la comunidad, a la gente. Dos cosas que, sin duda, aprendí de él.  Les resumo,

Read More

El abuso del PERDÓN

Yizette Cifredo/ July 1, 2016

Perdón es una palabra de mucha fuerza. Para quien lo ofrece es el reconocimiento vulnerable y humano de haber fallado, de haber lastimado física, emocional, hasta espiritualmente, a otra persona. Puede ser la confesión de “arrepentimiento” de un acto o palabra que como consecuencia perjudica o afecta a alguien más. Puede ser, pero no siempre van de la mano. Para quien lo recibe es la validez de sus emociones, es el reconocimiento e importancia de su existencia, es la medicina que comienza a sanar

Read More

Servir: Una solución para tus issues

Yizette Cifredo/ May 15, 2016

Quienes me leen con frecuencia conocen que mis propuestas pueden sonar “románticas” o “idealistas”, pero si las analizan bien tienen un sentido esencial. Muchas veces son tan simples como atípicas. En la mayoría de los casos, por tratarse de asuntos emocionales, son subestimadas. Las personas, por alguna razón, suelen darle más peso a propuestas con factores estadísticos, que tengan que ver con dinero o fórmulas. Creen más en una pastilla que en el mero hecho de respirar y descansar. Casi siempre pensamos que las soluciones

Read More

#BofetónDeCariño 041: ¡Escoge UNA causa!

Yizette Cifredo/ February 22, 2016

Inspirada por una situación interesante que esta ocurriendo en estos días en Puerto Rico, con relación a un movimiento que usa el HT #YoNoMeQuito y que, según entiendo, lo que persigue es motivarnos  a echar pa’lante, destacar las buenas acciones que mueven y suman; pero ha levantado inquietudes y controversia, les comparto este #BofetónDeCariño. Debemos canalizar y enfocar nuestras energías en lo que verdaderamente lo merece. Estamos viviendo momentos retantes y alarmantes, por eso es importante unirnos a aquellos movimientos que hacen bien. No

Read More

FELIZ EN EL CAOS

Yizette Cifredo/ January 30, 2016

Ser feliz, no significa tener la idealizada vida perfecta. Muchas personas juran que quienes escogemos vivir felices, estamos libres de problemas, retos y vicisitudes. Pareciera ser contradictorio, pero no lo es. Sí se puede ser feliz en la turbulencia. ¿Por qué? Porque me atrevo a decir que nunca el 100% de lo que vivimos es malo ni el 100% de lo que vivimos es bueno. De algún modo, tenemos un poquito (o mucho) de ambos. Podemos reírnos durante una grave enfermedad, podemos respirar tranquilidad

Read More