Tag Archives: Hacer el Bien

6 años después…

Yizette Cifredo/ July 16, 2016/ Especiales/ 12 comments

Hace casi 6 años, tomé la decisión de concluir mis labores en uno de los proyectos de la TV que más me ha llenado de satisfacciones; un programa de entretenimiento e información que se llamó “En el Lente del Ojo Público”. No fue una decisión fácil porque me alejaba por un momento del medio que amo y respeto tanto. Sin embargo, fue una decisión necesaria e importante. Sobre todo, una decisión perfecta. Lo que he vivido durante este tiempo me ha ayudado a evolucionar como persona, mujer y profesional. Muchas veces, la vida nos lleva por caminos que nos aterran porque no los conocemos, pero siguen siendo caminos que nos llevan a algún lado, o a varios. Dicen que “la comida del pobre llega to’a junta” (aplica para cuando llegan muchas cosas que nos agradan y de esas que no tanto). Sin duda, cuando nos enfrentamos a cambios, no vienen solitos ni con anestesia. En ese momento en que recibes fuertes impactos, en especial cuando no vienen con fama, dinero ni “standing”, pasa algo muy importante que pocas veces entendemos de inmediato; se limpia el ambiente. De repente, desaparecen personas sin mucha explicación. Se despeja el panorama y te deja una sensación aparente de

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¡Activa tus sentidos, sonríe y cuéntame!

Yizette Cifredo/ June 15, 2016/ De Humanos/ 0 comments

No te dejes llevar por el “rush” diario; no dejes que el bombardeo de información, que las deudas, los compromisos, dolencias, las malas ni tampoco las buenas noticias se apoderen de ti. Más allá, no dejes que te desconecten de ti. Separa momentos, minutos del día para, en efecto, disfrutar lo que estás haciendo. Saborea esa taza de agua, jugo o café que te tomas en algún momento durante el “ajetreo” diario. Hazte consciente del sabor, de la temperatura, deja que baje lento, cierra los ojos y sonríe; Disfruta del silencio o de la música que escuchas durante el tapón de ida y vuelta a donde sea. ¡Olvídate si de otros carros te ven! Canta, baila, míralos si te miran, y sonríe; Aspira el olor de una flor o de una rica vela, y deja que evoque en tu memoria momentos plenos, y sonríe; Siente la textura de la piel de tu mascota, de tus hijos, tu pareja, o la tuya misma. Acaríciate con suavidad, siente cosquillas y sonríe. Expande la vista, líteralmente, mira más allá de tus narices. Observa los detalles de los mismos lugares que ves siempre, pero refina… miras los colores, identifica lo inesperado, hermoso, déjate sorprender y sonríe; Cierra los ojos

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Servir: Una solución para tus issues

Yizette Cifredo/ May 15, 2016/ De Humanos/ 1 comments

Quienes me leen con frecuencia conocen que mis propuestas pueden sonar “románticas” o “idealistas”, pero si las analizan bien tienen un sentido esencial. Muchas veces son tan simples como atípicas. En la mayoría de los casos, por tratarse de asuntos emocionales, son subestimadas. Las personas, por alguna razón, suelen darle más peso a propuestas con factores estadísticos, que tengan que ver con dinero o fórmulas. Creen más en una pastilla que en el mero hecho de respirar y descansar. Casi siempre pensamos que las soluciones a todos nuestros “males” se compran o hay que pagar por ellas. Permítanme explicarme bien, ahora voy al “meollo” del asunto. Cuando alguien se acerca y me pide un consejo, por ejemplo, sobre cómo manejo los retos que enfrento en mi vida o las diferencias que pueda tener con mi esposo, (sé que no tengo la verdad en mis manos, soy sólo un ser humano que con mucho respeto comparte experiencias que les han resultado); entre las opciones que ofrezco, los invito a hacer servicio comunitario o algún tipo de trabajo voluntario a beneficio de alguien más. ¡Así mismo como me lee! Cuando usted se sienta triste, frustad@, se sienta perdid@ con “issues” existenciales, una de las opciones que puede

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#BofetónDeCariño 041: ¡Escoge UNA causa!

Yizette Cifredo/ February 22, 2016/ #BofetónDeCariño/ 1 comments

Inspirada por una situación interesante que esta ocurriendo en estos días en Puerto Rico, con relación a un movimiento que usa el HT #YoNoMeQuito y que, según entiendo, lo que persigue es motivarnos  a echar pa’lante, destacar las buenas acciones que mueven y suman; pero ha levantado inquietudes y controversia, les comparto este #BofetónDeCariño. Debemos canalizar y enfocar nuestras energías en lo que verdaderamente lo merece. Estamos viviendo momentos retantes y alarmantes, por eso es importante unirnos a aquellos movimientos que hacen bien. No tenemos que todos hacer lo mismo, pero si debemos todos hacer el bien. ESCOGE UNA CAUSA… aquella con la que te identifiques, que te mueva, que te inspire, en la que verdaderamente creas y aporta tu granito de arena a tu país y al mundo. ¡Eeeeeh Jua!!! ¡Los quiero y me quedo corta! Yz Cifredo [22.Feb.2016]

Mi amigo EL TROTAMUNDOS

Yizette Cifredo/ November 5, 2013/ Especiales/ 0 comments

Según la Real Academia Española, “Trotamundos” es una persona aficionada a viajar y a recorrer distintos países. Sin embargo, yo conozco a the one, a “El Trotamundos“, y me atrevo a describirlo como: amigo de todos, cantante y artista cómico que disfruta compartir con personas de diferentes partes del mundo. Filántropo. Mensajero de educación, valores y alegría. Levantarte todas las mañanas de tu vida para emprender un viaje de misericordia y amor, no es tarea fácil. Son miles las circunstancias que se presentan y que tienen la capacidad de sabotear las mejores intenciones. Hace falta mucha compasión, pasión y fe para no desistir y seguir apostando a la humanidad y conciencia. Viajé con él a Panamá y a Haití, fui testigo de su encomienda. Es admirable el respeto que siente por los niños, sus familias y su propósito en este mundo. Su vida es la locura más cuerda que he conocido. Es una batalla pacífica que hace sentido. En sus viajes lleva su música, entretenimiento y regala material educativo, pero lo más significativo es que les brinda amor y, el recurso más escaso del mundo, les dedica tiempo. En fin, le dedico estas líneas, porque anda en busca de aliados. Son muchas las

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