Tag Archives: Maternidad

De bikinis, críticas y realidades

Yizette Cifredo/ August 17, 2017/ De Humanos, De Mamá, Especiales/ 9 comments

Recientemente, compartí en mis redes sociales una foto en traje de baño. Hacía mucho tiempo, mucho antes de nacer mi hija, que no posaba en bikini para una revista ni para publicarlo en ningún lado. Ante una invitación a participar de la portada de la edición “Estrellas de Verano” de la revista TVYNOVELAS, acepté y así lo hice. Estoy muy agradecida y feliz con la oportunidad. Como imaginarán, las reacciones no se hicieron esperar. En general, fueron positivas, pero también causó interesantes controversias que nada tienen que ver con el fin de mis posts. Les cuento… El portal “Nueva Mujer” del periódico Metro, publicó una nota utilizando las fotos del behind the scenes del shooting que había compartido. [Este es el enlace: Yizette Cifredo y otras cinco boricuas que recuperaron su figura después de dar a luz]. El abogado y analista político, Jay Fonseca, publicó un comentario en sus redes, reaccionando a esa nota en el que cuestiona (y cito la premisa de su post); “¿de verdad porque una persona figura pública puede bajar de peso y mantenerse en forma ya por eso las demás personas también pueden?“. Esto, porque la nota de Nueva Mujer (un portal de empoderamiento para la

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¡La gente SÍ cambia!

Yizette Cifredo/ October 30, 2016/ De Humanos/ 2 comments

¿Cuántas veces has escuchado la frase “la gente no cambia”? Piensa de quiénes la has escuchado y bajo qué circunstancias. Te darás cuenta que la mayoría de las veces, las personas que lo usan están en una etapa de “resistencia”. De hecho, usualmente “la gente no cambia” va acompañado del típico “yo soy así”. Pero, ¿y cómo va a ser que la gente no cambia? ¡claro que cambiamos! Quizás el problema es que la frase la usan incompleta convenientemente como excusa perfecta para evitar asumir modificaciones que la vida misma les está pidiendo a gritos. ¿Qué dice La Real Academia Española sobre “cambiar”? cambiar Convertir en otra cosa, modificar Sustituir, reemplazar Mudar o alterar una persona o cosa su condición o apariencia física o moral Todas esas definiciones me parece que suceden a diario. Pongámoslo en contexto. La gente no cambia sin una razón, sin una motivación, sin una causa que lo provoque. Miren que interesante, haya o no haya una disposición consciente, el cambio ocurre; en especial cuando te expones a experiencias y a información. De eso se trata el aprendizaje. En ningún momento digo que es positivo o negativo, el cambio sea “bueno o malo”, sucede quieras o no. El cambio es inevitable, porque

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Servir: Una solución para tus issues

Yizette Cifredo/ May 15, 2016/ De Humanos/ 1 comments

Quienes me leen con frecuencia conocen que mis propuestas pueden sonar “románticas” o “idealistas”, pero si las analizan bien tienen un sentido esencial. Muchas veces son tan simples como atípicas. En la mayoría de los casos, por tratarse de asuntos emocionales, son subestimadas. Las personas, por alguna razón, suelen darle más peso a propuestas con factores estadísticos, que tengan que ver con dinero o fórmulas. Creen más en una pastilla que en el mero hecho de respirar y descansar. Casi siempre pensamos que las soluciones a todos nuestros “males” se compran o hay que pagar por ellas. Permítanme explicarme bien, ahora voy al “meollo” del asunto. Cuando alguien se acerca y me pide un consejo, por ejemplo, sobre cómo manejo los retos que enfrento en mi vida o las diferencias que pueda tener con mi esposo, (sé que no tengo la verdad en mis manos, soy sólo un ser humano que con mucho respeto comparte experiencias que les han resultado); entre las opciones que ofrezco, los invito a hacer servicio comunitario o algún tipo de trabajo voluntario a beneficio de alguien más. ¡Así mismo como me lee! Cuando usted se sienta triste, frustad@, se sienta perdid@ con “issues” existenciales, una de las opciones que puede

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#BofetónDeCariño: 2×1

Yizette Cifredo/ May 9, 2016/ #BofetónDeCariño/ 1 comments

¡Amadas y Amados!!! Afirmo estén muy bien. Una crisis curativa alteró la agenda de escritos que les comparto a través de este medio. Gracias a Dios, ya estamos bien y con muchas ganas de seguir intercambiando buena energía y reflexiones llenas de #MotivaciónQEntretiene y #EntretenimientoQMotiva.  Aquí les incluyo, no uno, dos Bofetones De Cariño. Ambos muy especiales: uno con motivo de la celebración de madres, en el que me acompañan mi abuela y mi mamasota; y otro invitándolos a ser auténticos porque, hablando desde mi experiencia, sí funciona ser uno o una misma. Por favor, separen unos minutos y véanlos. ¡Me encantará recibir sus comentarios! Los quiero y me quedo corta. Yz Cifredo [9.Mayo.2016] Enlaces de Vídeos: #BofetónDeCariño 050: ¡Se TU! ¡NO te prostituyas!  #BofetónDeCariño: DE MADRES

Todos quieren el BEBÉ PERFECTO

Yizette Cifredo/ April 15, 2015/ De Mamá/ 4 comments

“Todos quieren tener el bebé perfecto.” Palabras de nuestra maravillosa “doula” que se quedaron en mi mente.  Dana Guzmán, quien, ademas de apoyarnos durante el embarazo, fue una de nuestras educadoras en lactancia y quien nos impartió las clases de parto. En una de esas clases, recuerdo que nos habló sobre la casi obsesiva expectativa de los padres sobre cómo se deben comportar los hijos. Todos esperan o quieren tener el “bebé perfecto”, que duerme toda la noche, casi no llora y toma “naps” en el día. Todos lo quieren, pero la realidad es diferente. Qué mucha razón tuvieron sus palabras. No sólo quieren el bebé perfecto sino el bebé superdotado. El bebé que se adelanta en todas sus etapas. El que gatea, camina y habla antes de lo esperado. Todos quieren el bebé cómodo, el que menos requiere trabajo. El bebé conveniente, independiente y práctico. Que no sea “chango” ni “mal criado”. ¡Uno escucha cada cuento y ve cada caso! ¿De dónde la gente saca que eso que esperan es bueno? Tanto deseo de controlar invalida la existencia de ese pequeño ser humano; que crece y se desarrolla, que forma su carácter y va floreciendo en nuestras manos.  Todos

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