“Ya no es lo mismo, soy mamá”

Yizette Cifredo/ January 5, 2018

En esta nueva etapa en la que nos encontramos, amado y yo, desde hace 3 años y 8 meses (la llegada de Eva, nuestra hija), sin duda alguna, la vida cambió, sigue y seguirá cambiando. Ser padre o madre, tener a tu cargo la responsabilidad de cuidar y velar por una personita dependiente 24/7 altera por completo las condiciones del juego. Antes, no se pensaba tanto en las consecuencias de ciertas acciones porque no había quién se viera tan afectado. Los días y horas

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¡La gente SÍ cambia!

Yizette Cifredo/ October 30, 2016

¿Cuántas veces has escuchado la frase “la gente no cambia”? Piensa de quiénes la has escuchado y bajo qué circunstancias. Te darás cuenta que la mayoría de las veces, las personas que lo usan están en una etapa de “resistencia”. De hecho, usualmente “la gente no cambia” va acompañado del típico “yo soy así”. Pero, ¿y cómo va a ser que la gente no cambia? ¡claro que cambiamos! Quizás el problema es que la frase la usan incompleta convenientemente como excusa perfecta para evitar asumir modificaciones que la

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Todos quieren el BEBÉ PERFECTO

Yizette Cifredo/ April 15, 2015

“Todos quieren tener el bebé perfecto.” Palabras de nuestra maravillosa “doula” que se quedaron en mi mente.  Dana Guzmán, quien, ademas de apoyarnos durante el embarazo, fue una de nuestras educadoras en lactancia y quien nos impartió las clases de parto. En una de esas clases, recuerdo que nos habló sobre la casi obsesiva expectativa de los padres sobre cómo se deben comportar los hijos. Todos esperan o quieren tener el “bebé perfecto”, que duerme toda la noche, casi no llora y toma “naps”

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¡Se mueve!

Yizette Cifredo/ November 18, 2013

VIDA nos inspira a hacer lo que deberíamos hacer todos los días; sentir y sentirnos. Hacernos conscientes de todo lo que pasa en nuestro cuerpo, en nuestra mente y corazón. Dedicamos minutos largos en la espera de su próxima movida; que dura segundos que bastan, que llenan y que tocan la fibra sensible del amor. Lagrimas aparecen. Esa gran maravilla nos aterriza al presente y nos damos cuenta de cuán vivos estamos si nos detenemos, si despertamos. Entonces le hablamos a la esperanza, a

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Cambios mágicos del embarazo

Yizette Cifredo/ October 29, 2013

El milagro de la VIDA se manifiesta en las acciones más sencillas. Llevar una criatura en tu vientre tiene un efecto mágico en ti y, de manera muy especial, en los demás. Logra que la gente haga algo que, hoy día, es escaso. Hace que las personas se detengan y te miren. De verdad te vean, observen y noten. Comienzan a admirar miles de detalles en ti que, posiblemente, siempre han estado ahí y nunca antes se habían percatado; pero ahora se los adjudican

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La gente te alimenta o te intoxica

Yizette Cifredo/ March 26, 2013

“Familia y amigos de estos dos seres, por favor, no olviden verlos y tratarlos como el matrimonio que son ahora…” Palabras de Padre Edwin (Sacerdote a cargo de nuestra ceremonia espiritual el día de nuestra boda). Cuando uno lo escucha a la ligera no es más que lo obvio; pero mi mente curiosa, creativa e inquieta escudriñó un poco más y les comparto lo que entendí… ¡Qué importante es el rol que juegan los seres que nos rodean! La gente te alimenta o te

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“Super Powers”

Yizette Cifredo/ February 16, 2012

Los seres humanos, aunque no lo creamos, tenemos súper poderes. Tenemos la capacidad de impactar todo el sistema nervioso y provocar diferentes emociones en otro ser humano. Podemos hacer sentir a una persona mejor o peor. La podemos alterar o calmar. Podemos dar problemas o dar soluciones. Es decir, podemos complicar o facilitar la vida de los demás. ¡Interesante, no! Somos los seres más poderosos y, al mismo tiempo, los más peligrosos del planeta. Sin embargo, tenemos un gran problema, no reconocemos esos poderes

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