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El abuso del PERDÓN

Yizette Cifredo/ July 1, 2016/ De Relaciones/ 13 comments

Perdón es una palabra de mucha fuerza. Para quien lo ofrece es el reconocimiento vulnerable y humano de haber fallado, de haber lastimado física, emocional, hasta espiritualmente, a otra persona. Puede ser la confesión de “arrepentimiento” de un acto o palabra que como consecuencia perjudica o afecta a alguien más. Puede ser, pero no siempre van de la mano. Para quien lo recibe es la validez de sus emociones, es el reconocimiento e importancia de su existencia, es la medicina que comienza a sanar la herida que provoca la ofensa. Perdón es mucho más que una muletilla trillada, es mucho más que una palabra prostituida detrás de la manipulación camuflada de humildad. Es terrible cuando en una relación la solicitud del perdón pasa a ser la norma y deja de ser la excepción. Cuando se pierde el cuidado y, por ende, se descuida a la persona y al mismo amor. Ya no hay tacto ni cautela y la torpeza involuntaria y voluntaria se hace frecuente. Es triste cuando se pierde el esmero y esfuerzo y la dejadez e indiferencia se vuelven, peor que mala costumbre, rutina indolente. Cuando se pierde el buen trato, el trato digno, y se normaliza el mal-trato,

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¡Activa tus sentidos, sonríe y cuéntame!

Yizette Cifredo/ June 15, 2016/ De Humanos/ 0 comments

No te dejes llevar por el “rush” diario; no dejes que el bombardeo de información, que las deudas, los compromisos, dolencias, las malas ni tampoco las buenas noticias se apoderen de ti. Más allá, no dejes que te desconecten de ti. Separa momentos, minutos del día para, en efecto, disfrutar lo que estás haciendo. Saborea esa taza de agua, jugo o café que te tomas en algún momento durante el “ajetreo” diario. Hazte consciente del sabor, de la temperatura, deja que baje lento, cierra los ojos y sonríe; Disfruta del silencio o de la música que escuchas durante el tapón de ida y vuelta a donde sea. ¡Olvídate si de otros carros te ven! Canta, baila, míralos si te miran, y sonríe; Aspira el olor de una flor o de una rica vela, y deja que evoque en tu memoria momentos plenos, y sonríe; Siente la textura de la piel de tu mascota, de tus hijos, tu pareja, o la tuya misma. Acaríciate con suavidad, siente cosquillas y sonríe. Expande la vista, líteralmente, mira más allá de tus narices. Observa los detalles de los mismos lugares que ves siempre, pero refina… miras los colores, identifica lo inesperado, hermoso, déjate sorprender y sonríe; Cierra los ojos

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#BofetónDeCariño 032: No aparentes ser feliz. ¡SÉ FELIZ!

Yizette Cifredo/ November 23, 2015/ #BofetónDeCariño/ 0 comments

No te preocupes ni te esfuerces tanto por convencer a los demás de que eres feliz, SÉ FELIZ!!! Hay quienes viven más enfocados y obsesionados con convencer al resto del mundo de algo que ellos o ellas mismas no se creen o no viven. Enfócate en ser feliz.  Eso se proyectará hacia los demás y también contagiará a quienes te rodean y disfrutan. ¡Eeeeeh Jua!!! #BofetónDeCariño #ShotDeEnergía #AbrazoBienApretau #OptimistaCompulsiva #SoyPositivaYQué

Sin querer queriendo…

Yizette Cifredo/ April 9, 2013/ De Humanos/ 3 comments

¿Con qué intención se le grita, ofende o agrede a un ser humano? ¿De verdad es tan difícil predecir que lastimar a otro ser humano puede desembocar en dolor o coraje? La constante justificación de “no fue mi intención” perdió su significado. Ir caminando por la calle y, sin darnos cuenta, pisar a alguien es –en efecto- sin intención de lastimar; pero de eso a gritar lleno de ira y rabia a otra persona, usar palabras ofensivas y luego decir “no fue mi intención“, son otros 20 pesos. ¿Qué piensa el hombre o la mujer que a espaldas de su pareja coquetea con otra persona? ¡Que está planificando una sorpresa que será bien agradable cuando él o ella se entere! Porque, como dicen, “entre la tierra y el cielo no hay nada oculto”; y los precedentes han demostrado que la gran mayoría de las mentiras (por no decir todas), tarde o temprano, se descubren. Entonces, ¿qué rayos está pensando? ¿Cuál es la intención de la persona que grita, golpea, ofende, miente, traiciona y lastima? No podemos engañarnos y tampoco podemos justificar lo que no tiene sentido. No debemos subestimar la capacidad que tenemos todos los seres humanos de pensar las

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El Anillo del Rey

Yizette Cifredo/ November 29, 2011/ De Humanos/ 1 comments

Compartiendo reflexiones y sabiduría, que han compartido conmigo… (Esto no es de mi autoria) Yz – – – – – – – – – – – – – – – – – – Hubo una vez un rey que llamó a los sabios de la corte para darles un encargo: – “Me estoy fabricando un precioso anillo de oro con un gran diamante. Abajo del diamante, quiero guardar algún mensaje que me ayudará a mi y a todo hombre en los momentos difíciles de la vida. Obviamente, tiene que ser un mensaje pequeño para que quepa en el anillo.” Todos esos sabios eran grandes eruditos. Podrían haber escrito grandes tratados sobre cualquier tema. Así que pusieron sus mentes a trabajar. Durante un año, pensaban y debatían. Buscaban en todos sus libros. Consultaron a otros sabios en países lejanos. Pero no podían encontrar nada. Y tuvieron que reportar su falla al rey. Cuando reportaban esto, estaba presente un anciano sirviente de la familia real, conocido por su devoción al misticismo. Éste intervino diciendo: – “Oh, Majestad, No tengo estudios, no soy un erudito, ni un académico. Pero creo tener lo que le servirá.” Y el anciano místico escribió algo en un

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