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#MeToo… [Sobre el abuso hacia la mujer]

Yizette Cifredo/ January 12, 2018/ De Humanos, De Relaciones/ 4 comments

En octubre de 2017, mientras en Puerto Rico atendíamos los estragos que dejó el paso del Huracán María, en Estados Unidos se popularizó el “hashtag” #MeToo. Una denuncia a la agresión y acoso sexual, específicamente a la mujer. No fue casualidad que se hiciera en octubre, siendo el mes de Concienciación sobre la Violencia Doméstica. Miles de mujeres salieron del closet para dejar saber que en algún momento de sus vidas su dignidad había sido de algún modo violentada. Para sorpresa de muchxs, estas confesiones vinieron de figuras privadas y públicas. Reconocidas artistas de la pantalla grande, de Hollywood, también tuvieron la valentía y el coraje de ser vulnerables y dejar saber un atropello que provoca profundas heridas, sin importar lo “grande” o “pequeño” del agravio. Recientemente, en su speech en los “Golden Globes”, Oprah Winfrey estremeció a los asistentes y al mundo con palabras llenas de conciencia y verdad. La primera mujer negra en recibir el galardón “Cecil B. Demille”, otorgado por la Asociación de Prensa Extranjera de Hollywood por sus destacadas contribuciones a la industria del entretenimiento, declaró y demandó el fin de los abusadores sexuales, de la inequidad y del poder, “Time’s Up!“. Así también lleva por nombre un

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“Ya no es lo mismo, soy mamá”

Yizette Cifredo/ January 5, 2018/ De Mamá, De Relaciones/ 14 comments

En esta nueva etapa en la que nos encontramos, amado y yo, desde hace 3 años y 8 meses (la llegada de Eva, nuestra hija), sin duda alguna, la vida cambió, sigue y seguirá cambiando. Ser padre o madre, tener a tu cargo la responsabilidad de cuidar y velar por una personita dependiente 24/7 altera por completo las condiciones del juego. Antes, no se pensaba tanto en las consecuencias de ciertas acciones porque no había quién se viera tan afectado. Los días y horas no eran un “issue” al momento de planificar eventos, salidas y aventuras. Si querías cogerte un “nap” a la hora que fuera o dormir hasta tarde (en las mañanas), se podía. Tampoco había que pensar tanto en las palabras ni acciones porque no tenías a nadie observando, a nadie aprendiendo y absorbiendo sin discriminar. Son muchas las cosas que diferencian el antes del después. Si sigo no acabo. Ser padre y madre es una gran responsabilidad y compromiso. Un acto de amor y entrega desproporcionado y desmedido. ¡Es una gran bendición! Sí, sacrificado y a la vez enriquecedor. Para quienes se dan la oportunidad de ser alterados, tocados, evolucionados, la experiencia de ser papá y mamá

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¡No seamos miserables!

Yizette Cifredo/ June 7, 2017/ De Humanos/ 9 comments

Nos dicen que tenemos que mirar al lado y darnos cuenta de que hay personas peores que nosotros para valorar lo que tenemos. ¡Que cosa tan horrible! ¿Para sentir que estoy bien, tengo que asegurarme que hay alguien peor que yo? ¡Paaar faaavor! ¿De cuando acá mis bendiciones y fortunas se miden según las tragedias y dolencias del prójimo? ¡Señoras y señores, no podemos ser tan miserables! Quizás, quien dijo esa frase por primera vez, lo dijo en otro contexto que de alguna manera se justifica o tenía sentido, pero ahora todo el mundo la usa porque sí y -en efecto- se sienten bien con sus vidas, con lo que tienen, “porque hay gente peor”. En los talleres de motivación que ofrezco lo digo y lo repito, los retos y obstáculos no son “maldiciones” son parte de la vida misma. Igual que las bendiciones y buenas noticias. Todo es parte de esta experiencia espiritual y humana que vivimos en este mundo terrenal. Blanco y negro, arriba y abajo, vida y muerte, todo es parte del TODO. Fíjense como le hemos puesto a los extremos un sello de “bueno” y “malo”, sin embargo, ¿existe tal cosa? Tenemos que dejar de demonizar conceptos, palabras, creencias e

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 ¡Puñ€+@!!! ¡PUERTO RICO, ACTÍVATE!!! 

Yizette Cifredo/ March 21, 2017/ Especiales/ 0 comments

No, no es solo alegría lo que nos regala el #TeamRubio con sus hazañas. El equipo que nos representa en el Clásico Mundial de Baseball, nos está enseñando a nosotros, no solo a los demás países, el lugar que ocupamos en el mundo. Cada vez que un artista, atleta o equipo ondea nuestra bandera en un evento internacional esta poniendo un “pin locator” en nuestra tierra, para que nosotros entendamos nuestra potencia y posibilidad. Nos están recordando de qué estamos hechos y que sí somos capaces. Más que esperanza, nos enseñan la certeza de que antes de cualquier estadística, pronóstico o predisposición, está la fuerza de espíritu. Nos están demostrando, con hechos, que “ningún hombre es una isla”. Que se gana lejos del ego, echando a un lado el individualismo y dando el espacio a la unión, al equipo. Han contagiado a cientos, a miles de personas con su entusiasmo, con su empuje, con su determinación, hasta con su color de pelo. Muchos de los que no sabían lo que era peróxido y tinte, dejaron prejuicios y estereotipos a un lado, y lucen sus caballeras, bigotes y barbas doradas con el orgullo de identidad patria. No, no es felicidad nada

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#BofetónDeCariño 049: ¡A-GRA-DE-CE!!!

Yizette Cifredo/ April 18, 2016/ #BofetónDeCariño/ 1 comments

¡Honestamente, creo que de las debilidades de un ser humano, la ingratitud, es una de las más tristes! Confieso que se me dificulta comprender a quienes viven sin reconocer su bendiciones, que miran las ausencias, la escasez, pero no las riquezas. Que dan por sentado que lo que otras personas hacen por ell@s es una obligación y no se toman el tiempo de apreciar los regalos que la vida les da a través de mucha gente a su alrededor. Es por eso que con este #BofetónDeCariño, los invito a dar GRACIAS, mínimo, 10 veces al día. Pero no darlas porque sí, sino conscientemente. Comprendiendo la razón. Apreciando cómo grandes y pequeñas acciones tienen un impacto positivo en nuestras vida. ¿Qué pasaría si esas “cositas” que los demás hacen por nosotros, no existieran? ¡Verbaliza, manifiesta y demuestra la GRATITUD!!! Valoremos y validemos todo lo que los demás nos aportan y nos daremos cuenta de lo abundantes y bendecid@s que somos. ¡Eeeeeh Jua!!! ¡Quien vive en GRATITUD, vive en ABUNDANCIA!!! #NoMeCansoDeDarGRACIAS ¡Los quiero y me quedo corta!!! ¡Gracias por SER, ESTAR, CREER y QUERER! Yz Cifredo ¡Checa el Video Aquí: #BofetónDeCariño 049!!! Mantente conectad@ conmigo en todas las Redes Sociales: http://facebook.com/YizetteCifredo7 http://instagram.com/YizetteCifredo http://twitter.com/YizetteCifredo

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