#BofetónDeCariño: Mía

#BofetónDeCariño: Mía

MÍA… Soy para mí, por mí y conmigo. Nada de lo que hagoni cómo visto,me hace pertenecerte. Tuya es la voluntad de respetarme. De entender que no puedes obligarme a entregarme cuando tú quieras. No tengo amo, soy mi dueña. 
 Soy una creación divina.Una obra de arte libre y etérea que no necesita permiso paraser quién yo quiera y cómo yo quiera. Tuya las ganas, tuyo el deseo,pero hasta ahí, porque no tienes derecho sobre mi cuerpo, mis decisiones, mi emociones, mi pensamiento. 
 Soy mía, y escojo lo que quiero y lo que no quiero. Cuando digo que no, es no.Usa la estamina, el coraje y tu carácter para aguantarte. No me toques sin mi consentimiento,mucho menos me maltrates.No soy tuya. Soy toda, entera y completa… MÍA. Como siempre, les comparto esta reflexión con mucho respeto y todo mi cariño, por si les tiene sentido. Gracias Aixa Vázquez y Mónika Candelaria por decir que sí y acompañarme en este #BofetónDeCariño especial. Es un honor para mí. Yz Cifredo

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#BofetónDeCariño: SÉ FELIZ

#BofetónDeCariño: SÉ FELIZ

Sé Feliz… Me duele mucho ver personas que por todas las situaciones que enfrentamos como parte de la vida misma se consumen en tristezas que se vuelven costumbre, que se vuelven conocidas y hasta cómodas. Dolencias o molestias que en vez de ser excepción, se convierten en la norma.  Me duele verlo porque sin duda las razones para sentirnos tristes, indignados y frustrados, no faltan. Pero cada uno de nosotros tiene la misma tarea divina y es encontrar en cada día y cada oportunidad un rayito de paz, un rayito de luz, un rayito de alegría. No es encontrarlo cuando todo esté bien, porque todo es demasiado. No es cuando logremos una meta, porque lograr es un evento que no es tan frecuente como pensamos. No es cuando comencemos un proyecto que nos ilusiona o cuando resolvamos cada problema que nos afecta, porque tanto los proyectos como los problemas van y vienen. A veces avisan y otras llegan de paracaídas.  Provocar la propia felicidad no debe ser cuando quiera el

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#BofetónDeCariño: ¿Egoísmo o Dignidad?

#BofetónDeCariño: ¿Egoísmo o Dignidad?

Son muchos los mensajes sobre amarse uno mismo, amarse primero, ponerse en la lista de las prioridades, apostar a las metas personales y a la propia felicidad.  Sin embargo, cuando piensas en ti antes que en los demás te tachan de egoísta, ególatra, insensible y posiblemente te diagnostican con algún complejo de superioridad. Son mensajes que se contradicen. ¿Me priorizo o no? ¿Cuándo está bien ponerme primero? ¿Cuándo está bien sacrificar el bienestar de los demás por mi bienestar? No siempre podrás tomar el camino en el que todo el mundo esté bien. Habrá momentos en los que tendrás que salvarte y no podrás salvar a nadie más. Pero nadie nos habla claro sobre eso. Hacen del mártir un héroe. Ese que se muere y se ahoga por salvar al mundo. Y quien veló por sí mismo, posiblemente pensando en sí pero también en que sano y vivo puede hacer más, lo convierten en un demonio egocéntrico que no tiene humanidad.  ¿Cuándo de verdad está bien pensar en uno primero?

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#BofetónDeCariño: Presos de las Explicaciones

#BofetónDeCariño: Presos de las Explicaciones

A veces, nos desgastamos en el intento de convencer a los demás sobre por qué escogemos tal o cual cosa.  A veces, nos preocupamos mas porque nuestras decisiones tengan sentido para nuestra familia, amistades, para la gente que nos rodea y llegamos a poner la opinión o la expectativa de los demás por encima de la nuestra.  A veces, el verdadero tormento de los retos que enfrentamos es saber que seremos objeto de juicios, de burlas, de críticas.  Y tenemos que meternos entre ceja y ceja que no siempre van a entender los pasos que damos ni por qué los damos. Y que la gente, en su afán por tener la verdad, crearán una historia de ti que -probablemente- muy poco tiene que ver contigo. Que no importa la decisión que tomes, alguien estará decepcionado porque es prácticamente imposible complacer a todo el mundo. Y que, a fin de cuentas, si hay alguien con quien no debemos quedar mal es con nosotros mismos. Con nuestros valores, con nuestras creencias, nuestra

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